Klurigt musikquiz!

Tisdagen den 30 september hade Aktiva Seniorer i Köping besök av musikläraren/trubaduren Joel Svensson. Innan Joel hamnade på Kulturskolan i Köping hade han hunnit med en hel del annat. Han har bland annat spelat på världskryssningar, med olika schlagerartister, på Tallinkbåtar och med Sandviken Big Band.

Joel hade satt ihop ett quiz där musikfrågor och frågor med lokal anknytning blandades. Trots att vi kände till musiken, de platser och personer han frågade om var det svårt att välja rätt alternativ, 1, X eller 2. För min egen och flera andras del fick det bli en del chansningar. 

Vi fick bland annat veta att Julio Iglesias har 9 barn, att Tomas Ledin fyllde 73 i februari, att ABBA upplöstes 1982 samt att Thomas di Leva och Håkan Hemlin i Nordman är uppvuxna i Gävle precis som Joel.

Quizet bestod av 15 frågor. De flesta av oss hamnade på 8-11 rätt. Vi kunde dock kora en segrare, Marianne Sjöö Justesen, som hade hela 14 rätt. Imponerande!

Vi hade en mycket trivsam eftermiddag tillsammans med Joel och hans musik. Till sist var han tvungen att tacka för sig för att åka till Kulturskolan och ha lektion.

Text och bild: Lena Hedberg

Förbundet tipsar om viktiga och intressanta kurser

Förbundet Aktiva Seniorer formaliserar nu sitt samarbete med Internetstiftelsen med syfte att ge våra föreningar och dess medlemmar möjlighet att få ta del av viktig samhällelig information. Vi vill därför informera er om två seminarier som kan vara av intresse.

10 oktober kl. 10–12
Hela Sveriges säkerhetsevent
Tillsammans med Stöldskyddsföreningen, Polisen och MSB arrangerar vi ett nationellt säkerhetsevent som är helt digitalt, kostnadsfritt och öppet för alla. Syftet är att rusta människor med kunskap och verktyg för att stå emot nätbedrägerier, en brottslighet som omsätter över 6 miljarder kronor varje år och som särskilt drabbar äldre. Program och anmälan ligger här

30 november Data efter döden.
I samband med allhelgonahelgen lanseras en delrapport till Svenskarna och internet med fokus på vad som händer med vår digitala närvaro efter livet. Program och anmälan publiceras senare på Internetstiftelsens hemsida.

Vi kommer att informera om ytterligare möjligheter till samarbeten både med Internetstiftelsen och andra aktörer på kommande Samrådsmöten.

Hälsningar Styrelsen

En dag på slottet!

Tisdagen den 9 september besökte Aktiva Seniorer i Köping Västerås slott. Vi blev hämtade, på Tunadalsparkeringen, av Leif från Götlunda Buss. Under ditresan passade vår bokälskande ordförande, Eva Elmegård, på att tipsa om några läsvärda böcker på temat ”ovanliga kvinnor”: ”Igelkottens elegans” av Muriel Barbery, ”Färskt vatten till blommorna” av Valérie Perrin och ”Lektioner i kemi” av Bonnie Garmus. 

Vi startade utomhus där vår kunnige och trevlige guide Albert lotsade oss genom slottets historia.

Från början var det en byggnad med tre våningar, cirka 11 meter hög. 1396 tillfördes slottet drottning Margaretas underhållslän. Troligen omgavs det av en palissad som försvar mot fiender och rövare. Slottet ligger vid Svartåns mynning i Mälaren. Man tror att det utgjorde en försvarspunkt  för malmtransporter från Bergslagen, bland annat Kopparberg.

På 1400-talet infördes befattningen slottsfogde vars uppgift var att bevaka kungens intressen, alltså att driva in skatter från folket. Slottsfogden på Västerås slott, Jösse Eriksson, var en särdeles grym och illa omtyckt sådan. I början av 1430-talet utsågs Engelbrekt Engelbrektsson av folket i Bergslagen att få kung Erik att avskeda Jösse. Han flydde men greps så småningom och avrättades.

Efter en kortare belägring intog Gustav Vasa slottet. Han bodde där och lät göra omfattande ombyggnationer.

I och med att Gustav Vasa bryter med den katolska kyrkan 1527 blir Sverige protestantiskt vid Reformationsriksdagen i Västerås. 1544 utnämns Gustav Vasas son Erik XIV till kronprins på riksdagsmötet i Västerås. Då togs beslut att Sverige skulle bli ett arvkungadöme.

Johan III började 1578 att bygga och reparera slottet. Han lät uppföra falska torn inför bröllopet med Gunilla Bielke. 1736 härjades slottet av en omfattande brand där all inredning förstördes. Slottet återuppfördes och har genomgått flera reparationer och renoveringar.

Vi fick även gå ner i fängelsehålorna där bland andra Erik XIV satt fängslad under en tid. För ”vanliga” fångar fanns hålor dit fångarna hissades ner. Där fick de sitta, i nästan totalt mörker, i väntan på sin dom.

Efter en god lunch, panerad torskfilé med ärtor, potatis och remouladsås, besökte vi rikssalen och landshövdingrummet.

Trots att Västerås slott ligger nästgårds var det få av oss som besökt det tidigare. En mycket intressant och lärorik dag på slottet.

Text och bild: Lena Hedberg 

Balansträning, nyhet i höst

I samarbete med Jenny och Sofie på Slottspraktiken har en grupp som tränar balans startat. Första tillfället var onsdagen den 3 september.

Efter 14 träningspass hoppas deltagarna känna sig bättre rustade i situationer där balansförmåga är viktig.

Vattengympan är igång igen

Den 1 september var det dags för höstens första gympapass i den härligt varma bassängen på lasarettet. Monica Norström leder gruppen på 16 personer.

För tillfallet är gruppen full men anmäl ditt intresse i den händelse det blir en ledig plats.

Smakfull uppstart för Aktiva Seniorer i Köping

Tisdagen den 26 augusti var det dags för höstens första aktivitet, lunch på Hotell Gillet. Ordförande Eva Elmegård hälsade alla hjärtligt välkomna, och då särskilt de nya medlemmarna.

Till förrätt bjöds vi på broccolisoppa med friterad ostronskivling. Huvudrätten bestod av kycklingbröst med dragonsås, potatispuré, spetskål och skogschampinjoner. Som avslutning fick vi kaffe med en mjuk och len chokladtryffel. Allt smakade mycket gott.

Att det var roligt att ses igen rådde det inget tvivel om. Ljudnivån var hög. Det var mycket som skulle avhandlas efter ett långt sommaruppehåll. En mycket trevlig start på ”höstterminen”.

Text och bild: Lena Hedberg 

En minnesvärd eftermiddag på Brixelgården

Den 20 maj besökte Aktiva Seniorer i Köping Brixels skulpturpark, som ligger på en udde i Hjälmaren utanför Arboga.

Guiden Annica Andersson tog emot och guidade oss med stor kunskap och entusiasm om konstnären Richard Brixel och hans skulpturer.
Richard föddes i Stockholm 1943. Hans föräldrar hade invandrat från Österrike under kriget. Som pojke var Richard mycket livlig och hade svårt att sitta stilla. Efter skolgång på bland annat en Waldorfskola kom han in på Konstfacks skulpturlinje.

Skulpturerna är gjutna i brons och är mycket varierande. Varje skulptur har ett svenskt och ett engelskt namn. Richards skulpturer finns att skåda i en del mellansvenska städer. De mest kända är Ronnie Petterssonminnet i Örebro, Blixten i Ludvika och Den lycklige filosofen i Arboga.

Även utanför Sveriges gränser har platser dekorerats med Brixels skulpturer. Många verk finns i Kina, där Richard Brixel även var en uppskattad gästprofessor.
Vi fick en eftermiddag i en miljö, där man lätt glömmer världen utanför. Solen sken på de vackra byggnaderna och de spännande skulpturerna.
En dag i maj kan knappast vara vackrare och mer minnesvärd.

Text: Marianne Sjöö Justesen
Foto: Nils Nordkvist

Aktiva Seniorer på teaterresa

I lördags, den 3 maj, åkte en grupp kulturtörstande Aktiva Seniorer i Köping till Västmanlands Teater i Västerås för att se William Shakespeare’s Kung Lear. 
”Teaterbussen” tog oss och andra teatersugna köpingsbor till Västerås. Salongen var i det närmaste fullsatt. Vi blev inte besvikna. Skådespelarna och musikerna bjöd på en strålande föreställning.

Regissören Alexander Öberg har skapat en föreställning där musiken, skriven av Andreas Kullberg, är ett viktigt inslag. Tio skådespelare och musiker gestaltar runt femtio roller, stora och små. Jakob Eklund gör en fantastisk tolkning av den åldrande Kung Lear som beslutat sig för att dra sig tillbaka och lämna över riket och makten till sina tre döttrar. Den av dem som bäst bedyrar sin kärlek till honom skall bli rikligast belönad. Pjäsen innehåller alla ingredienser för ett stort drama. Maktlystnad, svartsjuka, hämndbegär, girighet, ärelystnad, avundsjuka, åtrå, kärlek och sorg.
Kungen avsäger sig sin makt och sitt rike och finner då att han inte längre behövs. Turerna i denna tragedi är många och dödsfallen likaså. Att referera handlingen är inget jag tänker ge mig på. En mycket sevärd föreställning, smart scenografi, duktiga skådespelare och musiker.

I pausen fick vi njuta av kaffe/te och räksmörgås i bistron. Jättegott och alldeles lagom. Efter föreställningen tog ”teaterbussen” oss hem till Köping igen.

Text och foto: Lena Hedberg

Vill du förbättra din rörlighet? Ett erbjudande till våra medlemmar. Intresseanmälan:

Monica Norström, vår duktiga och inspirerande ledare på vattengympan, kommer till hösten, vecka 37, att starta två grupper med rörlighetsträning. En grupp på måndagar och en på fredagar.

Rörlighetsträning är en lågintensiv träningsform som syftar till att mjuka upp kroppen och öka rörligheten. Övningarna utgår från träningsmatta.

En termin på 15 pass kostar 450 kronor och betalas till Aktiva Seniorer.
Plats: Vuxenskolan, ingång från Trädgårdsgatan.
Tid: Klockan 10.00 båda dagarna.

Är du intresserad?
Sms:a, ring eller mejla mig så vidarebefordrar jag dina uppgifter till Monica.
Gör din intresseanmälan senast 5 maj.
Sms:a eller ring 070-5639174
Mejladress: lenachristinahedberg@gmail.com

Monica hör av sig med mer information när det börjar närma sig terminsstart.

Ett gyllene tillfälle att bli en ännu Aktivare Senior!

Hälsningar Lena ☀️