Triss i säkerhet

I tisdags, den 14 oktober, handlade Aktiva Seniorer i Köpings medlemsmöte om säkerhet och trygghet. Ordförande Eva Elmegård hälsade alla välkomna och då särskilt våra tre gäster, alla tre med stor kunskap inom området.

Thomas Hoffmann, kommunens säkerhetschef och kollegan Pernilla Englund, säkerhetssamordnare inledde med att informera om kommunens säkerhetsarbete. Linnéa Löfblad, kriminolog, Bedrägerisektionen Region Mitt, tog sedan vid och informerade/påminde oss om vikten av att vara uppmärksam och ha för vana att vara ”sunt misstänksam” när man får okända/oväntade sms eller mejl.

Alla kommuner är, enligt lag från 2023, ålagda att arbeta brottsförebyggande. I det brottsförebyggande arbetet i Köpings kommun ingår BRÅ (brottsförebyggande rådet) som består av beslutsfattare från respektive förvaltning samt representanter från polisen och näringslivet. Rådet träffas fyra gånger per år då man kartlägger, analyserar, beslutar om insatser, följer upp och återkopplar.

EST-gruppen (effektiv samordning för trygghet) är länken mellan BRÅ och det arbete som konkret görs. EST-gruppen möts fyra gånger per år. Var fjortonde dag hålls ett operativt lägesbildsmöte. Utifrån de rapporter som inkommit i  EMBRACE, det inrapporteringssystem som används, planerar man gemensamt det operativa brottsförebyggande arbetet ute de kommande fjorton dagarna. Det kan exempelvis resultera i att man sätter in väktare i ett visst område eller vad ungcoacherna och ordningsvakter ska fokusera sitt arbete på. Den operativa gruppen kan bestå av olika aktörer förutom representanter från kommunen, polisen och fastighetsbolagen, t ex väktarbolag, näringsliv, föreningar och räddningstjänsten. 

Som medborgare har vi alla en möjlighet/ett ansvar att vara med och skapa trygghet. På kommunens hemsida kan du som medborgare rapportera in otrygga händelser, platser och skadegörelse. Gå in på kommunens hemsida, scrolla till längst ner på sidan, klicka på ”Rapportera otrygghet” under rubriken Felanmälan och synpunkter.

Vi fick också kort information om kriskommunikationssystemet Cosafe, inom skolan, som säkerställer att rätt personer får rätt information vid rätt tid.

Pernilla och Thomas var tvungna att återvända till jobbet. Då tog Linnéa Löfblad över och informerade om bedrägerier. 

Vi som tillhör den äldre generationen är den enskilt mest utsatta gruppen för bedrägerier genom så kallad social manipulation. Bedragarna kontaktar sina ”offer”, ofta via telefon, och påstår sig vara från till exempel banken, någon myndighet eller till och med polisen. För det mesta är det brådskande, om du inte agerar snabbt riskerar du att förlora pengar, hamna hos inkasso eller liknande. Stressen gör att man inte hinner tänka efter ordentligt. 

AI, artificiell intelligens, har gjort att bedragarna har fått ännu ett redskap att använda i brottsligt syfte. Telefonnummer, sms, mejladresser ser ut att vara äkta. I de meddelanden du får uppmanas du att ringa upp ett länkat nummer, klicka på en länk för att komma till t ex bankens säkerhetstjänst osv. Det är dessutom alltid bråttom att du agerar. Linnéas uppmaning: KLICKA INTE PÅ LÄNKAR, LOGGA INTE IN, LÄMNA INTE UT KODER, STÄLL KONTROLLFRÅGOR. Trots att vi får information om bedragarnas knep är det fortfarande många som blir lurade. Det är viktigt att inte känna skam. Många blir lurade, även de som är vana vid att vistas i den digitala världen. Jag hoppas deltagarna på mötet tog de broschyrer Linnéa lade fram på borden. Där står bland annat hur man ska agera om man blivit utsatt för ett bedrägeri. 

Ett stort tack till Pernilla, Thomas och Linnéa för viktig information.

Text och foto: Lena Hedberg 

Aktiva Seniorer på Seniormässan den 2 oktober 2025

Köpings kommun anordnade, i samarbete med Arboga och Kungsörs kommuner, en mässa
där föreningar och andra utställare fick möjlighet att visa upp sin verksamhet och utbud.

Aktiva Seniorer deltog och hade dukat upp ett bord med programblad, pennor, block, godis och melonskivor.
Många utställare fanns på plats. De flesta bjöd på godis av olika slag. Aktiva Seniorers melonskivor var uppskattade då de bröt av mot alla sötsaker.

Här står Inger och Margareta och presenterar vår verksamhet.

På skärmar fanns ett urval av bilder från några av de aktiviteter vi erbjudit tidigare.

Inger och Margareta har nu blivit avlösta av Kajse och Sivert.

Vi hoppas att några av besökarna tycker att vårt program ser lockande ut. Det vore kul med några nya medlemmar i föreningen.

Text och bild: Lena Hedberg

Klurigt musikquiz!

Tisdagen den 30 september hade Aktiva Seniorer i Köping besök av musikläraren/trubaduren Joel Svensson. Innan Joel hamnade på Kulturskolan i Köping hade han hunnit med en hel del annat. Han har bland annat spelat på världskryssningar, med olika schlagerartister, på Tallinkbåtar och med Sandviken Big Band.

Joel hade satt ihop ett quiz där musikfrågor och frågor med lokal anknytning blandades. Trots att vi kände till musiken, de platser och personer han frågade om var det svårt att välja rätt alternativ, 1, X eller 2. För min egen och flera andras del fick det bli en del chansningar. 

Vi fick bland annat veta att Julio Iglesias har 9 barn, att Tomas Ledin fyllde 73 i februari, att ABBA upplöstes 1982 samt att Thomas di Leva och Håkan Hemlin i Nordman är uppvuxna i Gävle precis som Joel.

Quizet bestod av 15 frågor. De flesta av oss hamnade på 8-11 rätt. Vi kunde dock kora en segrare, Marianne Sjöö Justesen, som hade hela 14 rätt. Imponerande!

Vi hade en mycket trivsam eftermiddag tillsammans med Joel och hans musik. Till sist var han tvungen att tacka för sig för att åka till Kulturskolan och ha lektion.

Text och bild: Lena Hedberg

Förbundet tipsar om viktiga och intressanta kurser

Förbundet Aktiva Seniorer formaliserar nu sitt samarbete med Internetstiftelsen med syfte att ge våra föreningar och dess medlemmar möjlighet att få ta del av viktig samhällelig information. Vi vill därför informera er om två seminarier som kan vara av intresse.

10 oktober kl. 10–12
Hela Sveriges säkerhetsevent
Tillsammans med Stöldskyddsföreningen, Polisen och MSB arrangerar vi ett nationellt säkerhetsevent som är helt digitalt, kostnadsfritt och öppet för alla. Syftet är att rusta människor med kunskap och verktyg för att stå emot nätbedrägerier, en brottslighet som omsätter över 6 miljarder kronor varje år och som särskilt drabbar äldre. Program och anmälan ligger här

30 november Data efter döden.
I samband med allhelgonahelgen lanseras en delrapport till Svenskarna och internet med fokus på vad som händer med vår digitala närvaro efter livet. Program och anmälan publiceras senare på Internetstiftelsens hemsida.

Vi kommer att informera om ytterligare möjligheter till samarbeten både med Internetstiftelsen och andra aktörer på kommande Samrådsmöten.

Hälsningar Styrelsen

En dag på slottet!

Tisdagen den 9 september besökte Aktiva Seniorer i Köping Västerås slott. Vi blev hämtade, på Tunadalsparkeringen, av Leif från Götlunda Buss. Under ditresan passade vår bokälskande ordförande, Eva Elmegård, på att tipsa om några läsvärda böcker på temat ”ovanliga kvinnor”: ”Igelkottens elegans” av Muriel Barbery, ”Färskt vatten till blommorna” av Valérie Perrin och ”Lektioner i kemi” av Bonnie Garmus. 

Vi startade utomhus där vår kunnige och trevlige guide Albert lotsade oss genom slottets historia.

Från början var det en byggnad med tre våningar, cirka 11 meter hög. 1396 tillfördes slottet drottning Margaretas underhållslän. Troligen omgavs det av en palissad som försvar mot fiender och rövare. Slottet ligger vid Svartåns mynning i Mälaren. Man tror att det utgjorde en försvarspunkt  för malmtransporter från Bergslagen, bland annat Kopparberg.

På 1400-talet infördes befattningen slottsfogde vars uppgift var att bevaka kungens intressen, alltså att driva in skatter från folket. Slottsfogden på Västerås slott, Jösse Eriksson, var en särdeles grym och illa omtyckt sådan. I början av 1430-talet utsågs Engelbrekt Engelbrektsson av folket i Bergslagen att få kung Erik att avskeda Jösse. Han flydde men greps så småningom och avrättades.

Efter en kortare belägring intog Gustav Vasa slottet. Han bodde där och lät göra omfattande ombyggnationer.

I och med att Gustav Vasa bryter med den katolska kyrkan 1527 blir Sverige protestantiskt vid Reformationsriksdagen i Västerås. 1544 utnämns Gustav Vasas son Erik XIV till kronprins på riksdagsmötet i Västerås. Då togs beslut att Sverige skulle bli ett arvkungadöme.

Johan III började 1578 att bygga och reparera slottet. Han lät uppföra falska torn inför bröllopet med Gunilla Bielke. 1736 härjades slottet av en omfattande brand där all inredning förstördes. Slottet återuppfördes och har genomgått flera reparationer och renoveringar.

Vi fick även gå ner i fängelsehålorna där bland andra Erik XIV satt fängslad under en tid. För ”vanliga” fångar fanns hålor dit fångarna hissades ner. Där fick de sitta, i nästan totalt mörker, i väntan på sin dom.

Efter en god lunch, panerad torskfilé med ärtor, potatis och remouladsås, besökte vi rikssalen och landshövdingrummet.

Trots att Västerås slott ligger nästgårds var det få av oss som besökt det tidigare. En mycket intressant och lärorik dag på slottet.

Text och bild: Lena Hedberg 

Balansträning, nyhet i höst

I samarbete med Jenny och Sofie på Slottspraktiken har en grupp som tränar balans startat. Första tillfället var onsdagen den 3 september.

Efter 14 träningspass hoppas deltagarna känna sig bättre rustade i situationer där balansförmåga är viktig.

Vattengympan är igång igen

Den 1 september var det dags för höstens första gympapass i den härligt varma bassängen på lasarettet. Monica Norström leder gruppen på 16 personer.

För tillfallet är gruppen full men anmäl ditt intresse i den händelse det blir en ledig plats.

Smakfull uppstart för Aktiva Seniorer i Köping

Tisdagen den 26 augusti var det dags för höstens första aktivitet, lunch på Hotell Gillet. Ordförande Eva Elmegård hälsade alla hjärtligt välkomna, och då särskilt de nya medlemmarna.

Till förrätt bjöds vi på broccolisoppa med friterad ostronskivling. Huvudrätten bestod av kycklingbröst med dragonsås, potatispuré, spetskål och skogschampinjoner. Som avslutning fick vi kaffe med en mjuk och len chokladtryffel. Allt smakade mycket gott.

Att det var roligt att ses igen rådde det inget tvivel om. Ljudnivån var hög. Det var mycket som skulle avhandlas efter ett långt sommaruppehåll. En mycket trevlig start på ”höstterminen”.

Text och bild: Lena Hedberg 

En minnesvärd eftermiddag på Brixelgården

Den 20 maj besökte Aktiva Seniorer i Köping Brixels skulpturpark, som ligger på en udde i Hjälmaren utanför Arboga.

Guiden Annica Andersson tog emot och guidade oss med stor kunskap och entusiasm om konstnären Richard Brixel och hans skulpturer.
Richard föddes i Stockholm 1943. Hans föräldrar hade invandrat från Österrike under kriget. Som pojke var Richard mycket livlig och hade svårt att sitta stilla. Efter skolgång på bland annat en Waldorfskola kom han in på Konstfacks skulpturlinje.

Skulpturerna är gjutna i brons och är mycket varierande. Varje skulptur har ett svenskt och ett engelskt namn. Richards skulpturer finns att skåda i en del mellansvenska städer. De mest kända är Ronnie Petterssonminnet i Örebro, Blixten i Ludvika och Den lycklige filosofen i Arboga.

Även utanför Sveriges gränser har platser dekorerats med Brixels skulpturer. Många verk finns i Kina, där Richard Brixel även var en uppskattad gästprofessor.
Vi fick en eftermiddag i en miljö, där man lätt glömmer världen utanför. Solen sken på de vackra byggnaderna och de spännande skulpturerna.
En dag i maj kan knappast vara vackrare och mer minnesvärd.

Text: Marianne Sjöö Justesen
Foto: Nils Nordkvist