Kategori: Första sidan

Intresserad av att förbättra din balans? Vi har möjlighet att, till hösten, få hjälp av Jenny och Sofie på Slottspraktiken med balansträning.
14 tillfällen.
Onsdagar 14.30 – ca 15.15.
Kostnad ca 1000 kronor.
Max 12 deltagare.
Sms:a eller mejla mig om du är intresserad.
Först till kvarn…
Jag hör av mig med mer information när vi ser hur intresset ser ut.

Lena Hedberg
070-5639174 eller lenachristinahedberg@gmail.com

Tisdagen den 8 april mötte ett trettiotal Aktiva Seniorer i Köping upp i Hantverkslokalen. Kocken Magnus från Solskinet bjöd på en fräsch, vårlig lunchtallrik med bland annat inkokt lax, kräftröra, potatissallad, barbequeglaserad kycklingfilé och smördegsflarn.

När vi låtit i oss väl smaka av den goda maten tog vår gäst Sven-Åke ”Amris” Andersson vid. Hans spelhand var skadad så gitarren fick stanna hemma. I stället hade han en hel orkester med sig i en ”bergsprängare”. Sven-Åke sjöng egna låtar/texter varvade med anekdoter och glimtar ur musikkarriären. Han och hustrun Gunilla Dahlman spelade och sjöng ihop i över 50 år. Gunilla gick tyvärr bort i juli förra året.

När de bildade duon var Sven-Åke tvungen att lära sig spela gitarr. Han lärde sig snabbt tre ackord. Med en repertoar på sex låtar började de sin långa musikaliska resa. Repertoaren utökades och de har turnerat i hela Sverige. Under några år drev de en krog i Fuengirola i Spanien.
Deras ”Kom å rulla i mitt rullande hus” hade 2022 över en miljon spelningar på Spotify. 1996 låg den 15 veckor på Svensktoppen, som bäst på andra plats. Samma år medverkade de i Café Norrköping i TV. Sven-Åke engagerade även oss i publiken med ett par allsånger ”När lillan kom till jorden” och ”Rosa på bal”.

Vi avslutade den trevliga eftermiddagen med kaffe och bakelse.
Text och foto: Lena Hedberg

Tisdagen den 25 mars samlades vi i Hantverkslokalen för att lyssna till Niklas Hjulström, teaterchef vid Västmanlands Teater. Ordförande Eva Elmegård hälsade alla välkomna och riktade sig då särskilt till vår gäst.

Niklas är en mångsidig man som kan titulera sig skådespelare, sångare, regissör och teaterchef. Han utbildade sig vid Teaterhögskolan i Stockholm. Niklas haft någon slags chefsposition under större delen av sitt yrkesliv. Han var chef för Angeredsteatern, en liten stadsteater. För Niklas är närheten/dialogen med publiken viktig. Under tiden i Angered initierade han projektet ”Angered berättar – Det magiska ögonblicket”. Man samlade runt 500 berättelser som utmynnade i sex olika föreställningar. Dessa spelades sedan på olika ställen som t ex folkparker, kaféer, skolor, tvättstugor. I DN skrev en recensent att det var ”Teater i ögonhöjd”. 

Niklas gick vidare till Folkteatern i Göteborg där han var konstnärlig ledare. Även där var starka berättelser ett viktigt inslag i de produktioner som skapades. Efter Folkteatern blev det Stadsteatern i Stockholm där Niklas verkade som skådespelare och regissör.

Befattningen som teaterchef vid Västmanlands Teater har Niklas haft sedan sommaren 2016. En stor produktion med mycket stark anknytning till regionen var ”Den stora branden” som hade premiär 2018. Föreställningen byggde på två års samlande av berättelser från vittnen, boende, brandmän, arborister med flera. Det som ”stod ut” var den hjälpsamhet och solidaritet västmanlänningarna visade. Man körde kreatur till säkra hagar, gjorde mackor och fixade dricka till räddningspersonalen. Andra exempel på föreställningar som skildrar livet och händelser i Västmanland är ”ASEA – Här kommer framtiden” och ”Salaligan”. Under åren 2017 – 2022 intervjuade man en skolklass när de gick i årskurs fyra, sex och nio. Elevernas berättelser resulterade i föreställningarna ”Resan hem”, ”Den hemliga resan” och ”Språng”, den sista delen handlar om att ta språnget ut i vuxenlivet.

Västmanlands Teater bjuder inte bara på regionala uppsättningar. Under 2024 hade man 240 föreställningar med 38438 besökare. Bland andra visades Kameliadamen, en föreställning med mycket sång och musik och vackra kläder. Populära inslag är soppteatern och parkteatern i stadsparken. En del uppsättningar turnerar man med i regionen. Till exempel kommer den populära ”Det stora vattenkriget” att spelas på flera platser i länet, bl a i Köping.

Till hösten kommer man att ge nya föreställningar, bland annat ”Björnön” och ungdomsföreställningen ”Den blomstertid nu kommer ”. Under våren 2026 kommer ”Fröken Julie” och Tjechovs ”Måsen”.

Niklas bjöd på en mycket intressant och inspirerande inblick i teaterns värld. Ett tips är att hålla utkik efter föreställningar som går på turné. 

Vi avslutade eftermiddagen med kaffe och smörgås.

Text: Lena Hedberg
Foto: Karin Frodin, Lena Hedberg

I det program för våren 2025 som finns publicerat på hemsidan har fel tid för vårlunchen den 8 april angetts. Rätt tid ska vara 12.00.
I det tryckta programbladet är rätt tid angiven.
Ursäkta slarvet!
Lena Hedberg, webmaster

Tisdagen den 4 mars samlades vi i Hantverkslokalen för vårt tredje möte denna vår. Vår nya ordförande Eva Elmegård hälsade alla välkomna och då särskilt vår gäst Mohammed Al-Hakim.

Mohammed föddes i Irak 1985. Irak låg då i krig med Iran sedan 1980. Då han var dryga året gammal insåg föräldrarna att de måste fly sitt land för att kunna ge barnen en bättre framtid. Målet var att ta sig till väst, alltså Europa, ”Paradiset”. Via flera länder, däribland Syrien där Mohammed gick sina första år i skolan, hamnade familjen till slut i Riga, Lettland. De ständiga uppbrotten innebar att det aldrig fanns tid för förberedelser eller att ta avsked av vänner och bekanta. Väl framme i Riga fick familjen, tillsammans med nästan 400 andra, gå ombord på en liten fiskebåt som var avsedd för 16 fiskare. De trodde att den båten skulle ta dem till ett större fartyg som skulle ta dem till de valda destinationen Danmark. Det visade sig dock att något sådant inte fanns. På grund av mycket dåligt väder blev de fast i bukten utanför Riga i flera dagar. Trots det dåliga vädret bestämdes att man skulle ta sig till närmaste ö, vilken var Gotland. De landsteg i Slite där de blev mycket väl omhändertagna. Till slut hamnade familjen i Västerås där Mohammed och hans syskon fick börja i svensk skola. ”Fröken” Ulla var en mycket viktig person under deras första tid i Sverige. 

Mohammed älskar fotboll och började döma ungdomsmatcher i 12-årsåldern. Efter militärtjänstgöringen bestämde han sig för att utbilda sig till domare. På kort tid har han arbetat sig upp till den verkliga domareliten både i Sverige och internationellt. På fotbollsgalan 2015 utsågs Mohammed till ”Årets domare”.

Att vara fotbollsdomare är ett mycket krävande arbete där man är under extrem press. Alla har synpunkter, spelare, ledare, publik och media. Man måste ta sekundsnabba, ibland obekväma, beslut. Delar av publiken buar, det blir bråk på läktaren, pyroteknik stör matchen, spelare försöker lura till sig fördelar, man blir utsatt för hot, får kritik i media mm. Ändå menar Mohammed att han trivs och är nöjd med sitt val. Han får hålla på med det han älskar, får möta intressanta människor, ingen dag är den andra lik. Han har aldrig tråkigt på jobbet. Mohammed visar oss exempel på konkreta situationer där man måste ta snabba beslut. Vi får också höra hur det kan låta när han kommunicerar med sina linjedomare.

Mohammed är 50% fotbollsdomare och 50% officer vid försvarsmakten. De båda yrkena går alldeles utmärkt att kombinera. Han har stor nytta av sin militära utbildning/erfarenhet i sin domarroll och vice versa. Båda yrkena kräver god ledarförmåga, social kompetens, mental styrka, god fysik och förmåga till disciplin. Det är viktigt att satsa helhjärtat på det man gör och tro på sig själv. Inte vara rädd för nya utmaningar. För att klara det fysiskt tunga arbetet som domare tränar Mohammed ca 1-1,5 timmar 6-8 gånger per vecka. Under en match springer han ungefär en mil. Han är också noga med kost och vila. Hans kropp är ju hans verktyg.
Mohammed driver också restaurang Fallo tillsammans med en vän.

Efter den mycket intressanta föreläsningen om ett liv, ganska olikt det de flesta av oss lever, överräckte ordförande Eva en honungsburk som tack. (Biet är Aktiva seniorers symbol).

Text: Lena Hedberg 
Foto: Lena Hedberg, Karin Frodin

Protokoll fört vid årsmöte den 11 februari 2025 för verksamhetsåret 2024

§ 01 Ordförande Sivert Jansson öppnade mötet och hälsade alla välkomna. En parentation hölls.

§ 02 Till ordförande för mötet valdes Torgny Wiik.

§ 03 Till sekreterare för mötet valdes Lena Hedberg.

§ 04 Till justerare tillika rösträknare valdes Per Englund och Göte Pelander.

§ 05 Föredragningslistan godkändes.

§ 06 Röstlängden fastställdes. 

§ 07 Årsmötet är behörigt utlyst genom brev hem till medlemmar i december 2024 samt på       hemsidan.

§ 08 Inga övriga frågor anmälda till årsmötet.

§ 09 Mötesdeltagarna godkände verksamhetsberättelsen för verksamhetsåret 2024.

§ 10 Resultat- och balansräkning för 2024 föredrogs av kassör Ewa Wiik. Överskottet på 983 kronor balanseras i ny räkning. 

§ 11 Mötet beslutade att fastställa årsavgiften för 2026 till 250 kronor.

§ 12 Revisionsberättelsen lästes upp av Karin Frodin. Mötet godkände revisionen.

§ 13 Mötet beslutade att ge styrelsen ansvarsfrihet för verksamhetsåret 2024.

§ 14 Ewa Wiik presenterade verksamhetsplan och budget för 2025. Vårens program är klart och höstens under utarbetande. Mötet godkände verksamhetsplan och budget för 2025.

§ 15 Mötet beslutade att fastställa antalet medlemmar i styrelsen till åtta.

§ 16 Till ordförande på ett år valdes Eva Elmegård (nyval). Till vice ordförande på ett år valdes Bo Esteklev (nyval).

§ 17 Till ledamöter i styrelsen valdes Kajse Wittberg på ett år (fyllnadsval), Lena Hedberg på två år (omval), Marianne Sjöö Justesen på två år (omval), Elisabeth Sköld Englund på två år (omval). Ewa Wiik och Karin Frodin kvarstår ett år.

§ 18 Till revisor på ett år valdes Nils Nordkvist (nyval). Till revisors suppleant på ett år valdes Åke Dahlqvist (omval).

§ 19 Till sammankallande i programkommittén valdes Marianne Sjöö Justesen på ett år (omval).

§ 20 Till sammankallande i festkommittén valdes Elisabeth Sköld Englund på ett år (nyval).

§ 21 Till webmaster/medlemshanterare valdes Lena Hedberg på ett år (omval).

§ 22 Mötet godkände att styrelsen utser ombud till Förbundsstämman.

§ 23 Mötet godkände att styrelsen utser två ledamöter och två ersättare till Seniorrådet.

§ 24 Mötet godkände att styrelsen utser ansvariga för föreningens handlingar i Arkivcentrum Arboga.

§ 25 Mötet valde Margareta Börgesson och Gull-Maj Sandberg till valberedning, båda omvaldes på ett år.

§ 26 Inga övriga frågor anmäldes.

§ 27 Protokollet kommer att finnas på föreningens hemsida inom en vecka från mötesdagen.

§ 28 Mötesordförande Torgny Wiik avslutade mötet.

Lena Hedberg, sekreterare 
Per Englund, justerare
Göte Pelander, justerare
Protokollet undertecknat och justerat 2025-02-13

I tisdags, den 11 februari, samlades runt 40 Aktiva Seniorer i Hantverkslokalen för årsmötesförhandlingar.

Ordförande Sivert Jansson hälsade alla välkomna. Till mötesordförande valdes Torgny Wiik. Sedvanliga årsmötesförhandlingar hölls. Till ny ordförande i föreningen valdes Eva Elmegård. 

Avgående ordförande Sivert Jansson avtackades med en fin blomsterbukett. Nyvalda ordföranden Eva Elmegård presenterade sig och betonade vikten av att arbeta tillsammans.

Efter årsmötet bjöds på kaffe/te och semla från Bivur. 

Avslutningsvis fick vi leta i minnets labyrinter när vi skulle lösa ett quiz som Sivert satt ihop. Tre medlemmar lyckades få alla rätt och fick skiljas åt med en utslagsfråga. Bra jobbat!

Text: Lena Hedberg 

Foto: Karin Frodin 

Tisdagen den 28 januari var det äntligen dags för årets första träff. Närmare 40-talet medlemmar mötte upp på Hotell Gillet i gamla stan, trots snöslask och halka. Till förrätt serverades pumpasoppa med ostronskivling och hembakat bröd. Huvudrätten bestod av boeuf bourginon på oxkind serverad med potatispuré, lök, morot och en god sås. Vi avslutade med kaffe/the och chokladtryffel. Allt smakade mycket gott.

Det märktes att vi inte träffats på ett tag. Stämningen var god och ljudnivån ganska hög. Vi hade, med andra ord, väldigt trevligt.

Text och bild: Lena Hedberg

Lokal: Hantverkslokalen, Barnhemsgatan 7
Tid: 11 februari, kl 14.00
Möteshandlingar finns på plats.

Förslag till föredragningslista vid årsmöte den 11 februari 2025

§ 01  Mötets öppnande och parentation

§ 02  Val av ordförande för mötet 

§ 03  Val av sekreterare för mötet 

§ 04  Val av två justerare tillika rösträknare

§ 05  Fastställande av föredragningslista 

§ 06  Fastställande av röstlängd 

§ 07  Årsmötets behöriga utlysande 

§ 08  Anmälan av övriga frågor som årsmötet kan ta upp till behandling 

§ 09  Verksamhetsberättelse för verksamhetsåret 2024

§ 10  Fastställande av resultat- och balansräkning samt disposition av ev överskott 

§ 11  Fastställande av medlemsavgift för 2026

§ 12  Revisionsberättelse 

§ 13  Styrelsens ansvarsfrihet 

§ 14  Verksamhetsplan och budget för 2025

§ 15  Fastställande av antal styrelseledamöter 

§ 16  Val av ordförande och vice ordförande 

§ 17  Val av styrelseledamöter 

§ 18  Val av revisor och suppleant 

§ 19  Val av sammankallande i programkommittén

§ 20  Val av sammankallande i festkommittén 

§ 21  Val av webmaster/medlemshanterare 

§ 22  Val av ombud till Förbundsstämman, utses förslagsvis av styrelsen 

§ 23  Val av två ledamöter och två ersättare till Seniorrådet. Utses av styrelsen.

§ 24  Val av ansvarig för föreningens handlingar i Arkivcentrum Arboga. Utses av styrelsen.

§ 25  Val av valberedning

§ 26  Övriga frågor

§ 27  Protokollets synlighet 

§ 28  Mötet avslutas 

I tisdags, den 3 december, samlades vi för årets sista medlemsmöte. Vi inledde mötet med glöggmingel. Det blev en fin avslutning där Bo Senter stod för underhållningen. Bo är en man med många strängar på sin lyra. Han är präst, musiker, poet m.m. Han har verkat som präst i 49 år, 28 år som sjukhuspräst i Köping.

Bo inledde med ”På Arendorffs tid”.Sedan följde flera kända och även mindre kända sånger. En av hans absoluta favoritartister är Elvis Presley. ”Love me tender” har Bo framfört i flera olika sammanhang, bl a både vid vigslar  och begravningar. En mycket viktig ingrediens i livet är humor, anser Bo. Det hade vi i publiken stor glädje av då han mellan låtarna bjöd på en hel del dråpliga och roliga anekdoter som fick oss att skratta gott. Bo hade inga problem med att få oss i publiken att sjunga med i låtarna och refrängerna. Vi fick njuta av bl a ”Blue Christmas”, ”Man ska ha plastgran” (en annorlunda mer säsongsbetonad version av ”Man ska ha husvagn”). Bo läste också en dikt han skrivit själv. Avslutningsvis sjöng publiken med i ”I natt jag drömde”. Som extranummer fick vi lyssna till ”Gässen flytta” en dikt av Dan Andersson, tonsatt av Thorstein Bergman.

I ”halvtid” åt vi en väldigt god julig landgång från Ninas Matbod.

Text och bild: Lena Hedberg